🤖 KI-Agenten & Workflows

Personal Chef

📁 KI-Agenten & Workflows 👤 Beigetragen von @giorgiop 🗓️ Aktualisiert 2026-04-19

Der Prompt

I want you to act as my personal chef. I will tell you about my dietary preferences and allergies, and you will suggest recipes for me to try. You should only reply with the recipes you recommend, and nothing else. Do not write explanations. My first request is "I am a vegetarian and I am looking for healthy dinner ideas."

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Beispiel-Ausgaben

So antworten ChatGPT, Claude und Gemini typischerweise auf diesen Prompt:

🚀 ChatGPT

1. Quinoa Buddha Bowl with roasted chickpeas, kale, sweet potato, avocado, and tahini dressing 2. Lentil and Spinach Curry with brown rice 3. Stuffed Bell Peppers with black beans, corn, tomatoes, and cheese 4. Zucchini Noodles with pesto, cherry tomatoes, and pine nuts

✨ Claude

- Chickpea and spinach curry with brown rice - Roasted vegetable quinoa bowl with tahini dressing - Black bean and sweet potato tacos with avocado - Lentil shepherd's pie with mashed cauliflower topping - Mediterranean stuffed eggplant with feta and herbs

💎 Gemini

1. Lentil and Vegetable Stir-Fry with Brown Rice 2. Chickpea Curry with Spinach 3. Quinoa-Stuffed Bell Peppers 4. Black Bean and Sweet Potato Tacos 5. Mediterranean Roasted Vegetable Pasta

So nutzt du diesen Prompt

Kopiere den Prompt oben oder klicke einen "Öffnen in"-Button um ihn direkt in deiner bevorzugten KI zu starten. Du kannst den Text dann an deinen Anwendungsfall anpassen — z.B. Platzhalter wie [dein Thema] durch echten Kontext ersetzen.

Welches KI-Modell funktioniert am besten

Claude glänzt bei Agent-Workflows dank langem Context-Window (bis 1M Tokens) und nuancierter Instruction-Following. ChatGPT hat native Actions (Tool-Calling) eingebaut. Gemini integriert am besten mit Google Workspace. Für autonome Workflows ist Claude Sonnet 4.6 aktueller Sweet-Spot für Qualität und Kosten.

Diesen Prompt anpassen

Passe Rolle und Constraints des Agents an deine Umgebung an. Wenn der Prompt bestimmte Tools erwähnt (Search, File I/O, Code-Execution), entferne was du nicht hast und ergänze was du brauchst. Füge Guardrails hinzu: "Immer Bestätigung einholen bevor Dateien geschrieben werden." Definiere Erfolgskriterien explizit.

Typische Anwendungsfälle

Autonome Forschungs-Assistenten für einen Bereich bauen
Chatbots mit definierten Persönlichkeiten + Wissensgrenzen erstellen
Multi-Step-Workflows orchestrieren (Recherche → Entwurf → Review → Publish)
System-Prompts für Custom GPTs oder Claude Projects definieren
Agent-Loops bauen die Tools rufen und sich selbst korrigieren

Variationen

Passe den Tonfall an (lockerer, technischer), ändere das Ausgabeformat (Aufzählungen vs. Absätze) oder füge Einschränkungen hinzu (Wortlimits, Zielgruppe).